发烧刚好可以运动吗

Question

发烧刚好能不能运动

Answer 1

发烧解除后，可以适当的进行慢走，练习瑜伽等等都是可以的，需要注意避免剧烈的体育运动，包括游泳，甚至是快跑等等，还需要注意适当的遵医嘱选择用药，平时需要注意适当的体育运动，增加身体抵抗力及免疫力，建议营养饮食。平时需要注意做好防护工作如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。