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根治便秘有什么方法
病情描述:
根治便秘方法有哪些
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    便秘需要长时间调理,短时间无法根治,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,建议先服用麻仁软胶囊治疗,平时应注意多休息,在吃饭方面,要有讲究。不吃生冷辛辣等刺激性食物。多注意休息,生活要有规律,要保持一个良好积极的心态。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
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大便很硬怎么回事
大便很硬可能是年龄增长、不良饮食习惯、体内缺水、心理压力过大、长期使用泻药这些原因导致的。具体内容如下:
大便不出怎么办
大便拉不出的时候,可以肚脐为中心,沿着顺时针的方向对腹部进行按摩;也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便;适当运动,促进肠胃蠕动,也能让排便更顺畅;必要时可应用开塞露通便。
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