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如何缓解感冒

病情描述:

感冒哪些方法可以缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒期间可以口服一些感冒冲剂，补充维生素片，多吃新鲜的水果，注意保暖，不要在空气不好的环境中居住，保持居住房屋清洁卫生，多做有氧呼吸运动，也可以多喝鱼腥草茶，蒲公英茶，有利于清热解毒，治疗感冒的作用，多吃葡萄，胡萝卜，西兰花菜，猕猴桃等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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