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感冒了吃什么最好

男，30岁

病情描述:

感冒了吃哪些东西好

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒期间饮食要清淡，要吃容易消化的食物。例如小米粥，山药薏米粥都是比较好的。不能吃油腻的，也不要吃辛辣的，也不要吃不容易消化的东西。因为感冒就会影响食欲的。发高烧的患者常常表现为食欲不振。所以要吃对肠胃比较好的食物。感冒期间要多休息。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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