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感冒了运动出汗好吗

病情描述:

感冒了运动出汗怎么样

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒期间最好的治疗方法就是卧床休息，清淡饮食，多喝温水。因为感冒时人体为了抵御入侵的病毒和细菌，调动了体内防御系统与病毒和细菌斗争，会觉得非常的疲累，适当的卧床休息，有助于恢复免疫系统。如果还要去运动出汗，反倒会增加身体的负担，容易引起心肌炎。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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