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维生素c可以预防感冒吗

病情描述:

维生素c能不能预防感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒时服用维生素c有利于感冒的恢复。预防感冒最好的办法就是加强运动，增强体质。还可以预防感冒。同时在感冒高发期时需要戴口罩，不要去人多的地方。根据体温情况增减自己的衣物。平时也可以吃点维生素c没有什么大问题的。最主要还是增强自己的体质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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