产后妈妈怎么减肥

Question

产后妈妈怎样减肥

Answer 1

产后的妈妈变胖是属于正常的现象，是不建议服用减肥药物以及减肥茶，因为它们的副作用特别大了，而且还会导致一些严重的并发症，有些人吃了减肥药之后是会出现厌食的症状，建议可以通过运动加控制饮食的方法来进行减肥，但是首要条件是一定要坚持。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。