上火为什么长痘痘

Question

上火怎么长痘痘

Answer 1

吃了很多饼干，现在长痘痘。是因为吃饼干上火，喝水少，代谢慢，毛孔堵塞引起的痘痘。首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素有助于预防痘痘。别吃辛辣刺激性食物，和油腻食物。可以用点痘御医。（遵医嘱），平时多参加体育锻炼，促进全身血液循环，有助于代谢。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。