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17岁高中生失眠怎么办
病情描述:
17岁高中生失眠怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    高中生出现失眠的症状,最常见的病因就是压力过大,紧张,焦虑导致的,应该多开导孩子,不要给自己太大的压力,家长也不要给孩子制造压力。可以给孩子创造温馨、舒适、安静、温暖的学习环境,可以适当的给孩子吃一些核桃,桂圆,莲子等安神的食物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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