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高中生失眠该怎么办

病情描述:

高中生失眠要如何解决

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

高中生经常失眠，说明你的学习压力是很大的，饮食生活也是没有规律的。所以平日里一定要注意不要熬夜，养成有规律的生活，饮食上多吃些青菜水果，多喝水，适当的锻炼身体，不要给自己太大的压力，每天晚上10点之前睡觉，少用一些电子产品。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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阿尔茨海默症的症状有哪些，这篇文章一次说清楚

阿尔茨海默症也就是俗称的老年痴呆，这是发病率比较高的一种疾病，对患者的危害很大，早点了解它的症状才能够早点治疗。阿尔茨海默症的症状表现比较多，比如记忆力下降，语言表达出现障碍，搞不清楚时间和地点，判断力下降，兴趣丧失，经常把东西放错地方等。

这几种原因会引起老年痴呆，医生来告诉你发病的原因

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