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月经推迟该吃什么调理

病情描述:

月经推迟该吃什么东西调理比较好

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

根据患者的描述极有可能是因为过度节食从而导致月经推迟的副作用。建议患者应该采取运动减肥的方法，不仅有助于增强自身的抵抗力，还可以有效的进行塑身，从而达到减肥的作用。建议患者的饮食一定要有规律，荤素尽量搭配均衡，多吃新鲜的蔬菜水果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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