怀孕7个月腰酸怎么办呢

Question

怀孕7个月腰酸要用什么方法

Answer 1

怀孕七个月出现腰酸，首先考虑到是子宫增大对腰椎韧带牵拉压迫引起来的。所以说不要走太多的路，不要过度劳累，不要受凉。注意这些可以减轻腰酸。另外一定要注意补钙，多晒太阳，缺钙以后这些症状也会加重。平时多吃一些含钙的食物，每天要吃钙片600到800毫克。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。