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按摩刷刷腿腿会变瘦吗

病情描述:

按摩刷刷腿腿会不会变瘦

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

根据你说的这种情况，你的体重已经180斤了，而且患有严重的脂肪肝，脂肪肝主要就是由于肥胖引起的，你这种情况的确是需要尽快的减肥，减肥仅靠刷腿，这种效果是微乎其微的，所以说建议你必须控制饮食加有氧运动，每天三餐都要减少饮食量，而且要避免食用高热量和高脂肪的食物，只要吃素时多吃蔬菜和水果，晚餐尽量少吃或者是不吃，每天坚持一个小时以上的有氧运动，比如说慢跑，快走，骑自行车，游泳等等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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黄褐斑会不会遗传

黄褐斑有可能遗传，肤色较深的人发病率更高。父母有一方患有黄褐斑，子女发病率可达50%，30%患者都具有家族遗传史。

除去脸上黄褐斑

黄褐斑是很显老的，是对皮肤看重的女性没有办法接受的，当出现黄褐斑的时候，需要注意防晒，不要经常晒太阳，平时也不要喝咖啡，浓茶，刺激性、油炸的食物都要少吃，需要保持心情愉悦、放松压力，还可以用芦荟汁、黄瓜、土豆片敷脸来淡化黄褐斑。

什么是黄褐斑？你真的了解它吗

好多人在生活中都听说过黄褐斑，其实对黄褐斑本身的理解并不全面，只是盲目的采用一些祛斑的产品，往往没有办法得到很好的效果，也会比较容易出现反弹的情况。其实我们在生活中，一定要知道什么是黄褐斑，黄褐斑在生活中的饮食禁忌，还有黄褐斑尽量不要吃鱼等海鲜食品。

黄褐斑怎么治？了解完要尽早就医

黄褐斑是比较顽固的一种皮肤疾病，可以采用药物来治疗，主要就是口服氨甲环酸；也可以采用中医来辨证治疗，可服用参苓白术散、金匮肾气丸或六味地黄丸；还可采用偏方治疗，敷土豆面膜或香蕉酸奶面膜。

黄褐斑怎么办？具体治疗方案还要结合患者情况

黄褐斑在日常的生活中本来就是比较常见的，肌肤上也会出现明显的斑点现象，要想有效的达到缓解的作用，我们可以选择激光治疗，另外也需要避免阳光的直射，保持良好的心情，尽量不要选择刺激性的饮食，那么就可以有效的达到淡化的效果。

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