大腿抬起时疼痛感怎么缓解

Question

怎么缓解大腿抬起时疼痛感

Answer 1

大腿抬起来时有疼痛感可能是太久没有运动了。需要多活动，运动开就好了。可能是局部经络堵塞有关。可以多做局部推拿按摩艾灸烤电等。局部受凉或上火可能会出现这种情况。应该多喝白开水。规律参加运动锻炼。不要长时间久坐。局部涂抹止痛膏就会减轻的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。