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子宫衰老吃什么调理
病情描述:
子宫衰老吃什么东西调理比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
    首先要放松心情,保持心情愉悦,缓解紧张情绪,避免不良情绪的刺激;合理饮食,多吃豆类制品,以补充植物雌激素,多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、鱼虾、鸡蛋等食物,少吃生冷、肥甘油腻、辛辣刺激之品;适度参加体育锻炼,增强自身抵抗力。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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