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经期怎么快速减肥

病情描述:

经期怎么快速怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

根据身体肥胖的情况，想要再进行月经期间减肥，根据您的情况，在月经期间身体免疫力处于地下阶段避免注意身体影响月经周期，或者身体其他病变，建议日常生活保持清淡易消化的饮食，建议，减少主食的摄入量，适当增加体育锻炼，配合健脾消食的药物进行减肥，达到健康的状态有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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