怎么预防皮肤衰老

Question

如何预防皮肤衰老

Answer 1

对于您皮肤容易衰老的情况，考虑是气血不足，肝肾亏虚等情况引起的症状，也与平时你的生活习惯有关，如果长期熬夜失眠等，就会出现容易衰老的情况。这种情况可以适当的增加营养，少熬夜，多吃一些富含有胶原蛋白的食物，可以适当口服补气血、调经血、补肝肾的中药进行调理。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。