产后多久可以再次怀孕

Question

产后多长时间可以再次怀孕

Answer 1

顺产的话，如身体状态良好，至少间隔一年以上为好。备孕期间要规律作息，不要劳累教夜，注意饮食营养均衡搭配，多吃蔬菜水果，禁吃辛辣刺激食物，禁烟酒。保持好心态，适当锻炼身体增加身体的抵抗力。备孕期及时服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。