吃什么食物对肺有好处

Question

吃什么食物对肺有的好处有什么

Answer 1

平时可以吃一些梨，苹果等，那么有清肺的作用，并且也要适当的进行体育功能锻炼，增加体质，多喝水，在换季的时候注意增减衣物，不能劳累和着凉，如果有慢性基础疾病应该注意进行预防。最好不要吃动物的内脏，因为含有很多毒素或者未代谢的物质，对人体是不利的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。