对头发好的中药有哪些

Question

对头发好有什么中药

Answer 1

平时有头发脱落发质不好，多考虑肾虚血虚等一些病因而引起的。建议多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等食疗调理，。平时避免熬夜，均衡饮食，适当运动。有时间还可以去医院的中医科，诊脉辨证调理药物食疗等对症治疗调理。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。