月经量少周期短怎么调理

Question

月经量少周期短应该如何调养

Answer 1

可以口服促进血液循环和能够活血化瘀的药物进行调理。在日常的饮食中，尽量多吃能够补血补气的食物，不要吃寒凉的东西，因为造成月经量少和月经周期短都是因为受凉引起的宫寒，所以不能够再吃造成宫寒的食物。平时要注意锻炼身体，提高身体的免疫力，这样才能够改善月经不调。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。