青少年低血压吃什么

Question

青少年低血压如何饮食

Answer 1

青少年低血压，可以喝点温开水，多吃一些含盐多的食物，提升血压，口服生脉饮。多吃鸡蛋黄，瘦肉以及鱼肉，虾肉，山药，黑木耳，红枣等食物，可以补气养血。不要过于的劳累，不要剧烈的运动，不要受凉，也不要熬夜，平时的饮食种类一定要多样化，不要着凉了。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。