秋天感冒饮食怎么调理

Question

秋天感冒饮食应该如何调养

Answer 1

秋天感冒的饮食应该以清淡饮食为主，不可以吃太凉的食物，也不能吃辛辣油腻的食物，以免加重感冒的病情，影响感冒的恢复。比如在秋天建议多吃一些富含维生素的水果和，比如木耳，山药，柑橘、猕猴桃等。感谢您的咨询，希望对您有所帮助。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。