肠胃不舒该怎么办

Question

肠胃不舒要如何解决

Answer 1

如果你吃完东西肚子总是不舒服，而且出现腹泻的话，第一考虑你可能吃了不干净的东西，第二可能也是你的胃肠道比较敏感。在这种情况下，首先你要注意不要总是到外边吃东西，以保证你所吃的东西的清洁性。另外如果你的胃肠道敏感的话，要吃一些活菌类药物来调整一下肠道的菌群。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。