减肥可以吃银耳汤吗

Question

减肥能不能吃银耳汤

Answer 1

要是在减肥期间的话，你可以适当的吃一些银耳汤，但是吃了这个食物最好不要放糖，而且你要是现在有脂肪肝，确实是应该控制饮食，比如说不能吃太多油腻的食物，也不能吃太多辛辣的食物，还有就是应该多锻炼身体，比如说做一些慢跑或者游泳。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。