大腿抽筋了怎么办

Question

大腿抽筋了怎么治疗

Answer 1

一般抽筋状态下要停止活动，可以进行足背屈的拉伸能够减轻抽筋的症状。经常抽筋的情况可能是缺钙引起，或者平时过度的疲劳以及寒凉因素刺激导致。一般要注意日常饮食，补充高钙食物，而且注意下肢保暖，同时不要进行激烈的体育活动，让下肢肌肉得到充足休息。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。