吃什么可以补肾啊

Question

可以吃什么补肾啊

Answer 1

你出现肾亏这种情况要分清阴阳虚实，一般肾亏主要有肾阴虚和肾阳虚。而且虚症也会夹有淤血，痰湿，气滞等病理因素。如果只是单纯的肾虚，平时可以使用韭菜炒鸭血，核桃炒韭菜，当归炖水鱼，杜仲炖羊肉等。多吃新鲜水果蔬菜也可以配合药物调理补肾。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。