马上治失眠的方法有什么

Question

马上治失眠有哪些方法

Answer 1

因为心理压力大引起严重失眠，除了自我心理调理，可以短期服用镇静安眠药物帮助睡眠（如艾司唑仑片，地西泮片等），同时需要去当地人民医院神经内科检查失眠的原因，失眠伴焦，情绪低落，自卑抑郁，虑需要考虑抑郁症引起，需要服用抗抑郁药物治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。