备孕期间能减肥吗

Question

备孕期间可以减肥吗

Answer 1

在备孕期间最好不要减肥，减肥会造成营养不良，对你的怀孕是没有任何好处的，在备孕期间，双方都要保持最佳的身体条件，不能抽烟喝酒，不要喝咖啡或者是饮料，尽量远离损害自己身体的因素，不要用化妆品，不能染头，也不能接触放射线，饮食方面要营养均衡，食品多样化。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。