感冒多睡觉有好处吗

Question

感冒多睡觉有没有好处

Answer 1

在感冒期间，需要注意适当的增加，睡眠时间，适当卧床休息，有助于身体抵抗力快速恢复，身体抵抗力，增加，感冒就会很快康复，还需要注意清淡营养饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，以及富含维c较高的食物，有利于疾病恢复。还需要注意，适当的遵医嘱进行用药多喝水为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。