短跑大腿疼怎么办

Question

短跑大腿疼怎么治疗

Answer 1

这是因为在运动之后身体内乳酸堆积从而造成腿部疼痛的现象，这时候可以对腿部进行按摩或者是热敷，这样能够促进局部的血液循环，有效缓解腿部疼痛的现象。也有可能是因为在运动的过程中造成肌肉拉伤所引起的疼痛，这时候就需要外用涂抹一些活血化瘀或者是通经活络的药物来进行治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。