心理失眠是什么 - 问答频道

心理失眠是什么

男，38岁 2020-09-22 12:40

病情描述:

心理失眠是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-09-22 13:39

心理性失眠是因为心理因素造成长期失眠状态。在失眠患者中，心理性失眠占很大的比例，往往导致患者的失眠症状越加严重，并且久治不愈。病人对失眠过度关注，而过度关注会引起睡眠质量下降，长时间持续造成焦虑、抑郁、焦躁、心烦等一系列焦虑的症状。病人形成一个恶性循环，睡眠质量越差，越焦躁越心烦，越关注睡眠质量越差，形成恶性循环。心理因素虽然是导致失眠的重要原因，但只要患者能够自我调节心理活动，都可以治好。

相关问题

何为精神分析

我们使用着同一种语言(汉语)，但在每个人不同的心理世界里，同一个句子，甚至同一个类似语气、或者眼神却有可能表达着截然不同的意思。我们常常感觉到孤独，觉得没人理解我们，的确是这样。因为大家习惯上只听语言的外形，其实说者往往在这个外形之下，隐含着太多，太丰厚的东西，甚至也许连自己都觉察不到，他唯一感到的是“不被理解，孤独。”

2018-06-01 64585次浏览

帕金森病患者的非运动症状之便秘

帕金森病人不仅有震颤、强直和运动迟缓等运动症状，而且常有便秘发生，严重者可以影响生活质量。今天我与帕友们谈谈便秘。根据便秘严重程度，常分为三种，轻度指症状较轻，不影响生活，经一般处理能好转，无需用药或少量用药;重度指便秘症状持续，患者异常痛苦，严重影响生活，不能停药或治疗无效;中度介于两者之间。

2018-06-07 65358次浏览

帕金森便秘患者饮食注意事项

帕金森病人不仅有震颤、强直和运动迟缓等运动症状，而且常见便秘和胃肠功能减低，这是因为研究显示帕金森病人早期的神经变性以迷走神经核为中心，通过迷走神经与胃肠道相关联，是帕金森患者常见且影响生活质量的非运动症状。

2018-06-07 53006次浏览

血液粘稠度增高的4个症状

血液黏滞度简称血黏度，是反映血液流动特性的重要指标，也是衡量脑卒中先兆症状出现和消失的阈值指标，更是提示脑卒中发生的早期警报信号。当血黏度升高到一定程度时，血液会出现凝聚现象，造成血管栓塞、组织器官缺血缺氧，引发缺血性心脑血管疾病。资料表明，急性心肌梗死、脑血栓、高血压、闭塞性动脉硬化症、高脂血症及慢性肝、肾疾病等均与血黏度升高有关。

2018-06-13 50679次浏览