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怎样延长射精时间
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怎样延长射精时间
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  • 陈武山 主任医师 中国中医科学院望京医院
    延长射精时间需要注意以下几个方面:第一、治疗早泄,很多男性认为自己射精快,即使能够做五分钟,甚至八分钟,仍然认为自己很快,想延长,这需要有一定的技巧,比如平时多练盆底肌肉,经常做提肛的动作。第二、规律的排精,排精太少,精液量多就容易射精过快,比如一周两到三次排精,让精液处于一个不饱和的状态。第三、要掌握好性交的技巧。第四、如果龟头的包皮比较敏感,可以戴安全套或者局部涂麻醉剂,也会有一定的延时效果。
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