吃什么食物缓解痛经

Question

吃什么食物缓解痛经

Answer 1

首先，痛经如果比较轻微，我们尽量不吃任何药物，但是我们可以从饮食来调节。比如喝点热牛奶，比如喝点红糖水，比如注意休息，比如注意心情，这都会好转。痛经时不可就忍受的时候，我们采用止疼药的，一般止疼药一般用芬必得、消炎痛，或者是消炎痛栓、肛门塞就可以了。实在不行的情况下，要到医院看医生。比如继发性痛经或者原发性痛经的周期性的加重，那么要做B超要除外器质性的病变，也就是病理性的痛经，必要的时候可能需要手术。那么好一点的办法就是有过育龄生育期的，有过生育史，又没有生育要求了，可以选择宫内节育器。曼月乐的放置，这个里面是有孕激素的，而且它的作用效果也是比较好的。长效的起作用是五年。对痛经的效果是非常明显。