决明子的功效和作用

Question

决明子的功效和作用

Answer 1

清肝明目、润肠通便。决明子的主要功效一方面是清肝明目，另一方面是润肠通便。所以有时候可以作为代茶饮，因为决明子来源于《神农本草经》，是使用了很多年的老药，属于药食同源的品种，既可以作为食用，也可作为药用，所以有时侯可以看到有很多人拿决明子泡茶喝。但是要注意的是，决明子有润肠通便的作用，所以，平时有脾虚、便糖，大便不成形的患者要尽量避免长期服用决明子。现在有一些女性，拿决明子来当减肥药使用，一方面就要看自己的体质是否合适，另一方面决明子有清热的作用，所以药性偏寒凉，不建议长期来作为食物服用。