有过敏性哮喘平时多吃什么

Question

我有过敏性哮喘，最近想要通过饮食来调理，有过敏性哮喘平时多吃什么？

Answer 1

平时可以多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜，在吃后能快速补充营养增强自身免疫力。过敏性哮喘有可能是所在的环境气温比较低，或者是呼吸系统受到感染之后引起的，在早期会出现胸闷气短和咳嗽的症状，最好进行肺功能检查来判断病情，针对性治疗。

Answer 2

需要多吃清淡和容易消化的食物，比如小米山药、挂面汤、蔬菜粥等，这些食物的营养比较丰富能快速的吸收。过敏性哮喘在日常生活中不可以吃生冷和辛辣的食品，这些手指刺激性比较强，有可能会刺激气道或者是支气管导致支气管平滑肌频繁收缩引起哮喘发作。