风湿性膝关节炎可以运动吗

Question

在没有得风湿性膝关节炎之前，我很爱运动，可是现在查出此病不敢动。风湿性膝关节炎可以运动吗？

Answer 1

风湿性膝关节可以做运动，但是要限制量，不能做剧烈运动，可以选择做有氧运动操或者选择练习瑜伽，这些运动都不会影响病情，而且还有辅助治病效果。中途也可以选择游泳，但是游泳时要注意水温，不能选择在太凉的水中游泳，否则很有可能会导致关节处受凉。