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女人经期怎么保养

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女人经期怎么保养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

包文中副主任医师合肥市第二人民医院

每个成年的女性朋友，都需要经历生理期，在这段时间内一定要做好保养工作，否则很容易出现一些生殖器官方面的疾病，首先应该要注意做好保暖工作，其次在生活中不要太过劳累，另外在生活中，要避免吃辛辣和生冷等刺激性的食物，最后还应该要注意，保持心情的愉悦。

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