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女人怎么补气血不足
病情描述:
女人怎么补气血不足
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    女人补气血主要在确保充分休息的情况下通过食物调理,食物补气血的功效虽然不能立竿见影,但坚持一段时间会有很好的效果,而且对身体各方面都有利,而且比用药更加安全。常见的补气血食物有阿胶、红枣、当归、龙眼、桑葚以及牛肉等。
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