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贫血的人吃什么补血快
病情描述:
贫血的人吃什么补血快
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高华 副主任医师 成都市第三人民医院
    贫血的人在日常生活中可以适当的吃南瓜、桂圆、黑枣、胡萝卜和牛肉等食物,食用这些食物具有很好的补血效果,可以有效的缓解因贫血引起的各种不良症状表现。但是不要过多的食用桂圆,因为桂圆属于温热性食物,过多食用会引起上火或便秘。
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