脚冰凉怎么调理

Question

脚冰凉怎么调理

Answer 1

很多朋友发现，自己一到了冬天就会出现脚部冰凉的情况，就算穿了很厚的衣服还是如此。这种情况虽然很普遍，但也必须要重视调理，否则对健康不利。脚部冰凉的患者，每天应该坚持用热水泡脚，这就是要多吃含有烟碱酸的食物以及热量高的食物，还要多多的进行体育锻炼。