冬虫夏草的适宜服用量

Question

冬虫夏草的适宜服用量

Answer 1

如果只是用冬虫夏草保健养生的，每天的服用量不要超过2克，治病时每天的服用量在3克到5克左右，具体应遵医嘱。冬虫夏草也不宜天天吃，建议保健养生时每周吃两三次，治病时不要超过30天。注意冬虫夏草不可以和萝卜同吃，阴虚火旺者、外感发热者、未成年人都不宜吃冬虫夏。