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肝火旺吃什么水果

病情描述:

肝火旺吃什么水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

对于肝火旺导致的失眠，头疼，胸闷等症状，可以通过一些食疗来缓解这些症状。比如说吃些水果，像梨含有的水分特别多，吃些梨可以缓解口干舌燥的情况，从而达到降火的功效。还有就是像猕猴桃，山楂，还有柠檬等水果，都对肝火旺的情况能起到缓解的效果，所以说平日里多吃些水果是有好处的。

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