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孕期便秘怎么解决

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孕期便秘怎么解决

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邸志勇主任医师黑龙江省医院

孕妇的体质非常特殊，由于饮食量比较大，如果不注意均衡饮食，补充足够的水分的话，特别容易出现便秘的情况。孕期出现便秘是一定不能吃药治疗的。可以适量增加运动，多吃高纤维的水，休息时多改变体位，就可以是便秘的症状得到缓解。

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