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疏肝利胆的食物有哪些

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疏肝利胆的食物有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

平时吃正确食物可以起到的调理身体作用非常大，多吃疏肝利胆食物，也可以让肝脏以及胆变得更加健康，身体自然也能更好，舒肝利胆食物有黑豆，黑木耳，赤小豆，生姜，香蕉，苹果，葡萄，山楂，橙汁等等，平时根据自己的喜好进行挑选就可以了。

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