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增强记忆力的食物

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增强记忆力的食物

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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

记忆力下降是现在很多人的通病，如果有什么重要的事情忘记，会有很大的影响。在提高记忆力的方法中，食疗是很多人的的选择，可以通过日常生活中一些食物搭配，来提高记忆。芝麻与核桃，红枣与龙眼，黄花菜，橘子等，是比较好的选择。

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