女性阴虚怎么调理

Question

女性阴虚怎么调理

Answer 1

女性阴虚是可以及时调理的，建议远离导致火气旺的食物，比如牛羊肉，还需要学会释放压力，多运动，如果心情不好可以和朋友多沟通，平时还可以吃一些钙元素含量高的食物，每天合理的运动，如果没有好转，那么一定要去医院检查，医生帮助药物调理。