不安腿综合征如何缓解

Question

不安腿综合征如何缓解

Answer 1

引起不安腿综合征的因素有很多，不用的因素需要采用不同多的方法来缓解。如果是压力过大造成的，可以尝试给生活做减法来缓解。如果是营养不良造成的，可以多吃有营养的食物，或者是服用一些药剂来改善，但是药物要少用，以免产生依赖。