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女性腰痛的治疗方法

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女性腰痛的治疗方法

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

很多女性都有腰痛问题，如果只是普通腰痛，那么在好好休养以后就能恢复过来，但如果情况严重就要通过更长时间的治疗才能达到好的效果，想要缓解腰痛问题应该注意正确姿势，进行腿部锻炼，让身体柔韧性变得更好，还可以举重物锻炼。

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