腰痛该怎么缓解 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

腰痛该怎么缓解

病情描述:

腰痛该怎么缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

想要缓解腰痛症状，患者需要了解自己是什么样的原因引起。知道了病因之后，患者可以做瑜珈和慢跑对腰部肌肉进行锻炼。睡觉的时候，保持正确姿势。按揉命门穴，肾俞穴以及阳关穴都可以起到缓解腰痛的作用。对于女性来说，不要穿高跟鞋。

相关问题

相关文章

治疗颈椎骨质增生方法搜集

非手术治疗颈椎骨质增生如何进行呢?真是很多患者都非常关注的，对此，有关专家将对非手术治疗颈椎骨质增生进行详细的介绍。以便患者朋友早日恢复健康。

骨质增生的症状都有哪些？

如今,因为一些原因患有骨质增生的人不少,对于骨质增生是很多患者都极为困扰的疾病,那么,骨质增生的症状都有哪些呢?下面我们就来介绍一下.

膝盖下面有个骨头疙瘩是怎么回事

膝盖下面长骨头疙瘩的疾病原因主要有三种，分别是软骨瘤、骨质增生和关节囊肿。这三种疾病只要没有影响正常活动也可以保守治疗。如果没有疼痛，那骨头疙瘩也有可能是先天畸形。

有骨质增生会影响胎儿吗

骨质增生一般不会直接影响胎儿发育，但孕期合并严重骨质增生可能因疼痛或活动受限间接影响母体健康。骨质增生是关节退行性改变的表现，孕期需关注疼痛管理及活动能力。多数孕妇合并骨质增生仅表现为轻度关节不适，与胎儿发育无直接关联。...

骨质增生不能吃哪些食物

骨质增生患者应避免高脂肪、高嘌呤、高盐及刺激性食物，主要有动物内脏、肥肉、浓肉汤、腌制食品、酒精饮料等。骨质增生与关节退行性变、慢性劳损等因素相关，饮食控制可减缓炎症反应，但需结合规范治疗。一、动物内脏猪肝、鸡胗等动物内...

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：眼内病变、玻璃体液化、畸形性骨炎

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：心阳虚、肾虚腰痛、妊娠恶阻

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：躁郁症、精神分裂症、情感障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态